Друзья, мы заботимся о вашем здоровье!
Поэтому подготовили для вас несколько простых рекомендаций при посещении фитнес-клуба, которые особенно актуальны с учетом сложившейся эпидемиологической ситуации.
- Чаще мойте руки в течение дня, до и после тренировок. Или используйте антибактериальные средства.
- Пейте больше воды. Не допускайте появления ощущения сухости во рту.
- Старайтесь меньше прикасаться руками к лицу.
- Использованные полотенца в раздевалках фитнес-клуба кладите в специально отведенные контейнеры (не бросайте на пол).
- Воздержитесь от физических нагрузок, если чувствуете недомогание. При необходимости обратитесь к врачу.
- Ведите здоровый образ жизни. Он повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
Будьте здоровы и приходите на занятия в FORMULAPRO!
ул. Дегтярева, д. 10Б
телефон: +7 (4722) 427-427