Тренажерный зал

Тренажерный зал FORMULAPRO общей площадью более 1000 м2 оборудован тренажерами ведущих мировых производителей - Life Fitness и Hammer Strength.

В клубную карту посетителя фитнес-клуба входит вводная тренировка в тренажерном зале, во время прохождения которой, тренер ознакомит вас с оборудованием, объяснит, как правильно регулировать тренажеры, даст необходимые рекомендации по построению тренировочного процесса. По всем возникающим вопросам вы всегда можете обратиться к дежурному тренеру.

Вы также можете воспользоваться услугами персонального тренера.

Выбрать тренера

Зал поделен на несколько тренировочных зон:

Линейка тренажеров Life Fitness CIRCUIT (круговая экспресс-тренировка), позволяющих в полной мере последовательно проработать все основные группы мышц тела людям с начальным уровнем физической подготовки, после длительных перерывов, женщинам после родов, перенесшим травмы, а также и пожилым людям.

Круговой тренировкой можно заниматься индивидуально, в группе, а также персонально под руководством тренера.

TRX - тренировка в мини-группе на многофункциональном тренажере, в котором задействованы подвесные петли для проработки всего тела, позволяющий эффективно комбинировать кардионагрузки и силовую работу с собственным весом. SYNERGY 360 - круговая функциональная тренировка на комплексе SYNERGY360, которая позволяет эффективно проработать все группы мышц.

Тренажеры прекрасно подходят как для индивидуальных, так и групповых занятий.

Специализированное место для проведения тренировок на повышение силовой выносливости, координации, различных упражнений из арсенала тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, и даже силового экстрима.

Оборудована специальным шумоподавляющим, противоударным напольным покрытием. Данная зона отлично подойдет для любителей работать со свободными весами, а также для качественного набора мышечной массы и развития мышечной силы.

В числе оборудования зоны: силовые рамы, машины Смита, скамья Скотта, гантельный ряд от 1 до 60 кг, жимовые лавки.

Здесь расположены блочные силовые тренажеры Life Fitnes и силовые тренажеры знаменитой марки Hammer Strength, различной функциональной направленности. Нагрузка регулируется за счет силовых дисков. При занятии на данных тренажерах движения могут выполняться поочередно.

Тренажеры SCIFIT разработаны специально для восстановления естественных двигательных функций после операций или перенесенных травм. И подходят, в том числе, для использования в инвалидных креслах. Групповые занятия здесь ведутся под руководством сертифицированного тренера.

Хотите узнать больше?

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами.