Тренажерный зал
Тренажерный зал FORMULAPRO общей площадью более 1000 м2 оборудован тренажерами ведущих мировых производителей - Life Fitness и Hammer Strength.
В клубную карту посетителя фитнес-клуба входит вводная тренировка в тренажерном зале, во время прохождения которой, тренер ознакомит вас с оборудованием, объяснит, как правильно регулировать тренажеры, даст необходимые рекомендации по построению тренировочного процесса. По всем возникающим вопросам вы всегда можете обратиться к дежурному тренеру.
Вы также можете воспользоваться услугами персонального тренера.
Выбрать тренераЗал поделен на несколько тренировочных зон:
Зона Circuit оборудована линейкой тренажеров Life Fitness CIRCUIT. Линейка тренажеров Life Fitness CIRCUIT (круговая экспресс-тренировка), позволяющих в полной мере последовательно проработать все основные группы мышц тела людям с начальным уровнем физической подготовки, после длительных перерывов, женщинам после родов, перенесшим травмы, а также и пожилым людям.
Круговой тренировкой можно заниматься индивидуально, в группе, а также персонально под руководством тренера.
Зона функционального тренинга. Здесь размещены: многофункциональный тренажер TRX, в котором задействованы подвесные петли для проработки всего тела, позволяющий эффективно комбинировать кардионагрузки и силовую работу с собственным весом, и комплекс SYNERGY360 для проработки всех групп мышц.
Тренажеры прекрасно подходят как для индивидуальных, так и групповых занятий.
Зона Crossfit - специализированное место для проведения тренировок на повышение силовой выносливости, координации, различных упражнений из арсенала тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, и даже силового экстрима.
Зона свободных весов оборудована специальным шумоподавляющим, противоударным напольным покрытием. Данная зона отлично подойдет для любителей работать со свободными весами, а также для качественного набора мышечной массы и развития мышечной силы.
В числе оборудования зоны: силовые рамы, машины Смита, скамья Скотта, гантельный ряд от 1 до 60 кг, жимовые лавки.
Здесь расположены блочные силовые тренажеры Life Fitnes и силовые тренажеры знаменитой марки Hammer Strength, различной функциональной направленности. Нагрузка регулируется за счет силовых дисков. При занятии на данных тренажерах движения могут выполняться поочередно.
Тренажеры SCIFIT, расположенные в зоне реабилитации, разработаны специально для восстановления естественных двигательных функций после операций или перенесенных травм. И подходят, в том числе, для использования в инвалидных креслах. Групповые занятия здесь ведутся под руководством сертифицированного тренера.
Хотите узнать больше?
Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами.