От 6 до 9 лет

 
Общеразвивающая тренировка
 

Общеразвивающая тренировка

Kids Speed - эстафетная тренировка с минимальным использованием инвентаря. Направлена на развитие скорости реагирования, выносливость, логику и внимание.

 
Укрепление осанки для детей
 

Укрепление осанки для детей

Правильная осанка – тренировка включает в себя комплекс, который поможет не допустить нарушение осанки.

 
Плавание для детей 6-9 лет
 

Плавание для детей 6-9 лет

Swimming – это отличное закаливание для молодого организма: плавание улучшает работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.

*занятие проводится на некоммерческой основе и на коммерческой основе (в мини-группах)

 
Детская йога
 

Детская йога

Kids Yoga – детская йога представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все условия для гармоничного и правильного роста.

 
Зумба для детей
 

Зумба для детей

Zumba Kids — зажигательная, энергичная танцевальная фитнес-тренировка со специально подобранной хореографией под современные популярные ритмы, в числе которых хип-хоп, реггетон, кумбия.

 
Кикбоксинг для детей 6-9 лет
 

Кикбоксинг для детей 6-9 лет

Занятия кикбоксингом* способствуют физическому развитию ребенка: помогают укрепить плечевой пояс, мышцы рук и пресса. Улучшают скорость реакции и координацию, повышают гибкость.

 

FORMULAPRO предлагает различные направления детских программ под руководством сертифицированных тренеров. Все занятия разработаны с учетом возрастных особенностей детей 6-9 лет.

Фитнес для детей 6-9 лет в Белгороде

Фитнес для детей младшего школьного возраста в клубе FORMULAPRO укрепляет мышцы и кости в самый ответственный момент для тела — в момент активного роста. Групповые тренировки будут мотивировать ребёнка не пропускать занятия, чтобы позаниматься со сверстниками и интересно провести время.

Особенности фитнес-тренировок для детей младшего школьного возраста

В возрасте 6-9 лет дети активно взрослеют, но им в этом нужна помощь. Важно следить за питанием и давать умеренные физические нагрузки. 90 минут школьных занятий физкультурой в неделю — мало для развития тела, поэтому детские групповые занятия в фитнес-клубе могут стать отличным решением. Благодаря тренировкам, с самого детства ребёнок привыкнет к постоянному спорту, а это полезная привычка! Родители наших маленьких подопечных спокойны за детей, ведь у нас работают только квалифицированные тренеры. Для занятий они:

  • используют игровую форму, чтобы поддерживать постоянный интерес;
  • проводят тренировки в комфортных залах без травмоопасных предметов;
  • грамотно распределяют нагрузку и длительность тренировок, так как основная цель фитнеса для детей 6-9 лет — улучшение выносливости, развитие гибкости и укрепление связок и суставов.

Программы фитнеса для детей 6-9 лет в FORMULAPRO

В нашем фитнес-клубе для детей 6-9 лет доступны:

  • Групповые занятия в комфортных безопасных залах;
  • Групповые занятия в бассейне;
  • Персональные тренировки и занятия в мини-группах;
  • Комфортные раздевалки;
  • Посещение детской комнаты для детей в возрасте до 7 лет включительно (до 3-х часов в день);
  • Плавание в бассейне 25 метров с родителями-владельцами клубных карт
 

Хотите узнать больше?

Пожалуйста, заполните форму, наш менеджер свяжется с вами.